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今年的《我是歌手》让邓紫棋大红大紫，人红是非多，随后邓紫棋被传与某男星绯闻，一度引起邓紫棋被封杀”的热门话题。人一红，加上又是个美女的话，绯闻一下子随身。邓紫棋的身材相当火辣，她是如何保持好身材的?下面编辑揭秘邓紫棋减肥方法，赶紧来看看吧。

邓紫棋演唱会后发博文，疑似回应邓紫棋被封杀”话题。

演唱会结束后邓紫棋也在微博发文：南京今晚真的好冷，但我的心非常温暖。你们对我的爱，给了我最大的勇气继续前进;而我也相信我对你们真心真意的爱，你们一定会在我的音乐里感受得到!无论今晚在不在场，谢谢我的每一位歌迷!我真的，很感谢你们，很爱你们!”

不管绯闻还是是非，这都验证了一句话：人美是非多。一起来学习下邓紫棋减肥方法吧，跟着她美起来。

邓紫棋减肥方法一、自制各种低卡减肥餐

.全素蔬菜餐

邓紫棋对于饮食的控制是非常到位的，经常会自制全素蔬菜减肥餐。微博上面发的图文，邓紫棋强调，肉类和另外两大碗都不是自己的。自己吃的就是彩椒、玉米粒、各种蔬菜凉拌起来，这就是一整餐的进食量了。

2.粗粮营养减肥餐

燕麦、杏仁奶、奇亚籽、小罗曼生菜、青苹果、香蕉、牛油果，这些都是减肥佳品呢，既想当的美味，又有利于减肥，想减肥的MM可要多多跟着邓紫棋学习制作哦。

3.流质果汁糊糊

又是一道自制减肥餐，而且是流质食物，非常有利于减肥哦。