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童颜林志颖辟谣不是高帅富 抗衰老多喝水与奶

近日有传林志颖百亿身家秒杀SCC,是HAC超跑俱乐部十位百亿身家成员的其中之一。有网友评论到：这才是真正的高富帅啊!”。但昨天林志颖已经在自己微博@梦想家的林志颖发表声明这只是个传言，看来这位七十年代的超帅巨星的不老童颜不是用钱整容堆积出来的，他也是很勤力地为自己的容颜进行抗老，生活健康的他除了喜欢赛车运动，平时也是多喝水进行排毒，多喝牛奶为肌肤保湿补水。其实抗衰老就应该从基本生活做起，不仅仅要依靠护肤品。一起来看看林志颖是怎么说的吧!

林志颖--每天离不开六杯水

人体每天排泄或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000cc，所以一般人每天需要补充2000cc左右的水分，但水分不一定都由喝水获得，应该把食物裡的水分一併算进去因此，扣除叁餐中由食物摄取的1000cc水分，我们每天只要再喝1000cc开水，平均一天喝六杯水就算做好基本工。

林志颖--喝牛奶给皮肤保湿补水

牛奶的六大营养素 1.蛋白质 2.脂肪 3.碳水化合物 4.维生素B2,B6,B12,维生素A,维生素D 5.钙 质 6.钾,钠、氯、镁 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉， 牛奶含有B2促进皮肤新陈代谢;为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽, 你今天喝了吗?

补充胶原蛋白放在对抗初老第一步

对于那些肌肤刚刚从最佳状态走下坡的女性而言，胶原蛋白的护理应该放在第一位，因为它们开始在以每年5%的速度减少了!而这将导致肌肤的自我修复能力不断减弱，肌肤将会慢慢出现细纹，松弛，法令纹和颈纹开始显现，眼周问题频出。不过针对此时肌肤表层尚在年轻健康状态的肌肤，不给它造成过多负担是原则; 只针对日后将产生问题的根源——基底层加强维护是关键。所以那些过于粘腻，年轻肌肤不易吸收，有可能催生痘痘及脂肪粒的抗老产品，可以先放一边。