养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 名家养生 > 明星养生 > 正文

彭于晏分享好身材养成秘诀:心态平和想吃就吃,平和心态的名言 经典

发表日期:2014-11-25 21:26:35 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

花瓶大神很菜鸟19楼,兴化汽车站,后海小混蛋

彭于晏分享好身材养成秘诀:心态平和想吃就吃,平和心态的名言 经典

彭于晏

重庆晨报11月24日报道(记者 赵欣) 由香港金像奖新晋导演周显扬执导的《黄飞鸿之英雄有梦》正在全国热映。昨日,80后男神、主演彭于晏现身重庆万象城媒体发布会现场。令人意外的是,这位全新塑造了东方英雄形象的肌肉男神”私下却很逗比,而且还是个好吃狗”。即使这样,男神”的称号不是盖的,倾巢而出前来围观的粉丝竟然多达三千人!

彭于晏分享好身材养成秘诀:心态平和想吃就吃,平和心态的名言 经典

《黄飞鸿》媒体发布会现场

健身秘诀就是想吃就吃”

长了一身腱子肉的彭于晏有何健身秘诀?是不是需要像很多营养师建议的那样严格控制饮食?他就此给出的答案可让大伙儿有些意外,想吃就吃,完全不用节食啊。”彭于晏说自己从小就爱吃。

不过,锻炼似乎并非他保持身材的第一秘诀,拍戏需要的话会靠强化锻炼去塑形,平时的话锻炼没那么疯狂,倒是经常去针灸。”他说,此外,心情一定要放松,因为焦虑也会让人暴饮暴食。”

    >>更多养生专题

    两性养生

    栏目排行

    • 四季
    • 人群
    • 运动
    • 中医
    • 名家