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杨丽萍孔雀身姿的减肥方法,杨丽萍减肥方法

发表日期:2014-10-19 21:25:27 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

武陟县县委书记,css2.0,周杰伦北大百年讲堂演讲

  杨丽萍以孔雀舞”闻名。杨丽萍孔雀身姿的减肥方法备受关注,猿猴养生养生专业人士表示:杨丽萍孔雀身姿保持的方法如下:

  早上1杯盐水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果;晚餐2个小苹果+1片牛肉。

  杨丽萍身高1.65米,但是体重却只有90斤。她的食谱是这样的——早上九点的时候喝一杯盐水;9时至12的时候喝三杯普洱茶;中午12点的时候吃午餐,内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果;傍晚吃晚餐,只有两个小苹果和一片牛肉。

  杨丽萍从来不吃米饭,因为她认为碳水化合物较难消化。鲁豫惊讶地问她饿不饿”,她平静地回答:热量已经够了。你看我还不是照样跳舞,从没有倒在台上。”

  此外,只要有演出,之前杨丽萍肯定不吃东西,不喝水。因为人只要一吃饭一喝水,不管人多瘦,胃就会鼓出来,那就会一点也不好看。”

  食谱常年不变,就算意志坚定的杨丽萍,有时也会忍不住口。只要看见我喜欢吃的傣族饭或白族饭,我就会忍不住吃里面的小鲫鱼,吃好几条,因为吃鱼是不会胖的。还有酥油茶,我可以喝好几杯。还有,我看见辣的东西就疯了。”

  虽然吃的不多,但杨丽萍透露,她偶尔会用药补来保持自己身体状态的良好和长发的乌黑油亮。而药方,她笑着说:我经常看《本草纲目》,吃什么养发,吃什么养颜,里面什么都有,它可是我们国家非常宝贵的一笔财富”。文章来源:中医养生网网 

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