深圳猎头,同城游河津老炮,爱拍克

抗衰老食品：【橙子】

推荐理由：防癌，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

抗衰老食品：【冬瓜】

推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

抗衰老食品：【胡萝卜】

推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。

抗衰老食品：【西红柿】

推荐理由：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白

抗衰老食品：【洋葱】

推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。

抗衰老食品：【豆腐】