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5、暖水防妇科病
冬季女性做家务最好多用温水。有数据显示,热水是冷水清洁和杀菌效果的5倍,不仅舒适,还能预防关节炎和妇科病。洗冷水澡更是女性大忌,由于水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、神经紧张等。
结语:以上就是小编给大家介绍的让你冬季少生病的养生秘方,大家看过之后是不是觉得非常的适用啊,那我们就收藏下来吧。冬季也是养生的好时候,但是男性和女性养生注意点都是不一样的哦,比如,男人“冷”养生,女人“热”养生,希望大家都能够谨记。
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