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一孕妈怀孕7个月跟朋友前往KTV唱歌，期间由于太兴奋，导致羊水早破，被送医院后剖腹产下3斤重儿子，宝宝由于早产需要进保温箱，并且早产儿由于肝脏发育不成熟，还面临着后遗症的威胁。

以上孕妈的悲剧值得孕妇们引以为戒，幼儿教育专家小编告诉大家，孕期哪些事情需要避免？

1.避免KTV或大声吼叫

胎儿15-20周开始有听觉，声音过大会影响胎儿听力。同时孕妇唱歌时唱到高音需要运气，或者突然吼出来使宫腔压力突然加大，会导致破羊水。再加上包房空气不流通，容易致孕妇缺氧，造成子宫收缩，从而导致胎儿缺氧。

2.剧烈运动

跑步、羽毛球、网球、骑马等剧烈运动，容易导致胎儿早产，孕期妈妈必须避免。

3.潜水

潜水耗氧量大，很容易使孕妇处于缺氧状态，水压会对腹部形成压力，容易造成胎盘早剥，危及母婴生命健康。如果需要潜水，孕妈必须征求医生的意见。

7.桑拿或温泉

怀孕期间女性的免疫力下降，加上阴道内酸碱度的改变，泡温泉易造成细菌或微菌感染，而高温桑拿过热会导致血液回流慢，使孕妇缺氧、头晕，危害婴儿健康。

8.远途旅游

孕妈怀孕早期及晚期身体状况较不稳定，早期担心流产的危险，晚期因为肚子大行动也不方便。因此，健康稳定的孕妇可考虑中期安排轻松的旅游行程，但一般不建议远途旅行。