萨萌爷,如果爱狠狠爱,李开复网
3、忌酸辣,宜清淡
为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小。
4、多喝些补气血的饮品
尤其是需要长期调理,例如红姜茶,阿胶,桂圆等。来补充气血。
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大拇指指甲上有竖纹是怎么回事 大拇指指甲上有黑色竖纹的原...[详细]