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　　性生活是夫妻生活的重要内容。和谐的性生活是夫妻幸福生活的纽带。由于身体因素，很多女性婚后对性生活比较冷淡，这不仅直接影响了性生活的质量，也会导致夫妻产生心理隔膜。不和谐的性生活时很多夫妻离婚的原因。

　　揭秘女人性高潮到底有多HIGH

　　著名的性学家海特在她的性学报告里，对女性的性高潮感觉是这样描述的：“我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切，美妙至极几乎是人无力承受的极度狂喜。”

　　一 位少妇说，她与丈夫结婚五年有余，夫妻生活过得比较和谐。因为他们住在一个比较闭塞的山城，对性知识的了解很有限，所以无从知道别人的夫妻生活是否也像他 们那样有欲望、有快感、有满足。可是，最近她在阅读一本性爱的书籍时，才知道夫妻做爱原来还有羽化登仙般的曼妙感觉，而这种感觉她还从未体验过哩。

　　自此之后，每次与丈夫做爱，她都非常希望能充分领略一下书中所描述的那种性高潮的滋味，遗憾的是，尽管她百般努力，她所企望的性高潮却始终没有到来。到后来，她连过去那种惬意的快感也荡然无存了，令人好不苦恼和困惑。她期望知道性高潮到底有多高?到底是怎么回事?

　　性高潮的“短暂的死亡”

　　这的确是一个令许多夫妻迷惘而又没有标准答案的问题，要弄清楚还得从头说起。

　　“短暂的死亡” 对于性高潮的生理机制，经典书本是这样描述的：性高潮是性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟。它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性欲望的能量，从而获得波浪式的快感。女性最富性感的器官是阴蒂头，其次是阴蒂体、小阴唇、阴道外1/3区。

性能力的好坏直接影响到了性爱的质量，那么吃什么能提高性能力呢？下面来看看小编给大家提供的偏方。