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　　练习法：两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。

　　第7式：放松心理防线

　　放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。

　　第8式：经常轻轻触碰

　　简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。

　　第9式：全心全意

　　自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。

　　第10式：分享秘密

　　将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。

　　让恋爱长久的几大计谋

　　现在很多的情侣都是谈了没多久的恋爱就分手了。那么如何避免这些问题呢?怎么让恋爱可以长长久久的呢?

　　1. 激情

　　研究显示，人们在诸如运动、冒险或者处于危险状态等激情时刻时，更容易建立感情联系。不信的话，不妨试试过山车。

　　2. 接近和熟悉

　　研究显示，即便仅仅是围绕在某人周围也有助于产生积极心理的感觉。当两人有意识、谨慎地允许彼此进入他们的私人空间时，亲密感可以迅速增加。

怎样提高吻技？

文/C-cup

在回复了许多跟帖之后我发现，还有人对吻技一事很不自信。
其实技巧正如剑招，而感情正如心法。
你或许剑招平平，但如果有一身绝世内功，单掌平推也能震碎对方肋骨。
何况，一身好内功，功夫怎么可能不会一日千里？

所有爱欲的表达（接吻、做爱），只要建立在爱的基础上，哪怕技巧平平，也一样让人心潮澎湃。
而和爱人做爱做的事，你在意对方的感受，自然会想给对方最好的自己。

好吧，以上是废话。相信在座的三观都很正。

今天给大家带来的是接吻技术。

一、lips touch

在只有两人独处的环境下，你怎样含蓄而深情的表达爱意呢？

首先凝视着她，稍微拉近两人的距离，大概不超过30公分。你将呼吸放平稳，将爱意凝聚到眼神中来，用它发出无声的赞美。当然也可以配以有声版，以我多年临床经验来看，让一个女人瞬间心软下来并进入你情感世界的话top3分别是“我爱你”，“你好美”，“我好想你”，此处一定要搭配轻柔，稍低沉的语气，配上深情凝望的眼神。即使你是王宝强，也要从内心深处相信自己是金城武。

她也许会有点紧张，你可以辅助说些情话，继续引导她。如果她不想和你接吻的话，此时身体会有明显后撤反应，注意观察。不能确定的话……亲了再说。

假如一切顺利的话，稍侧脸颊，缓慢向对方靠近，此时眼神可以微微眯着——下眼睑放松，上眼皮微垂，从中间那点缝隙里迷离的望向对方的眼睛。一般她就会闭上眼睛了。

如果你想表达你一瞬间的情不自禁，你可以稍微分开双唇，夹角以差不多能够噙住她一片唇瓣为宜，轻轻往上一触，使用一点点力度稍微噙一下她的唇瓣，即放松你的双唇，然后缓缓离开她。在噙到的那一刹那记得闭眼，然后在放松的那一刹那缓缓睁开眼睛。

是不是意犹未尽的感觉？

接下来你可以轻轻的用手捧住她的脸，稍微分开一点嘴唇。双唇放松，在触及对方的双唇时稍加一点力度，全程要慢，亲吻过程中可以把头从左转到右，再从右转到左，自己把握节奏的递进。

不妨有点嗯唔声，想象自己在用唇品尝一支圆筒冰淇淋。也可以稍微制造一点儿轻微的喘息声，它帮助你进入下一个环节。

二、舌吻