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宝宝偏食有哪些危害 如何改善宝宝偏食的习惯
宝宝偏食有哪些危害
1、抵抗力差,易生病
宝宝偏食会影响某些营养物质摄过低或过高,会很容易导致身体的抵抗力下降,这样就会容易生病。
2、可能造成营养不良
宝宝偏食会造成营养不良的现象,因为宝宝饮食结构不合理,每天的七大膳食搭配不到位,就不能确保宝宝身体正常发育了。
3、身体发育跟不上
宝宝偏食会影响宝宝的体重和身高,跟同龄宝宝相比就会有明显偏低的现象,甚至还会影响宝宝的身体发育。
4、限制性格发展
食物的选择也会影响孩子的性格发展,偏食的宝宝会容易产生性格缺陷,会使孩子产生不良情绪,还会阻碍今后的性格发展。
5、影响智力水平发展
宝宝偏食会影响智力水平发展,因为宝宝偏食,注意力不容易集中了,所以智力水平要比一般宝宝低很多。
如何改善宝宝偏食的习惯
1、吃给宝宝看
偏食是动物的本能,而宝宝偏食常是学来的,受到周遭大人的影响!因此若发现宝宝偏食严重,爸妈首先要检讨自己的饮食习惯。即使是不喜欢吃但营养丰富的食物,家长也要硬着头皮吃给宝宝看,而且要表现出“好吃”的样子。