问世间是否此山最高,求魔 笔趣阁,锤子之歌中文谐音
如何预防流鼻血 流鼻血的原因
1、冬天和夏天很容易流鼻血,冬天天气干燥,身体容易流失水分,造成人体干燥,从而上火,会引发流鼻血,所以冬天需多补充水分,喝些凉茶,预防流鼻血。
夏天天气湿热,吃热气食品容易上火,建议多补充水分,煲一些清凉的靓汤喝,少吃上火食品。
2、在饮食上多吃蔬菜水果,少吃辛辣,多喝水,少吃热量高的食物,这样可以避免上火,以免遭受鼻出血困扰。
3、有的流鼻血是外伤所致,像这种原因所致,最好看中医,进一步检查具体原因,对症下药。
4、平常可以补充适量的维生素A、B、C。、
5、平时多滋润一下鼻腔:当鼻腔干燥时,可用薄荷膏、石蜡油、甘油滴鼻,或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
6、养成良好卫生习惯,平时不要用手指挖鼻孔。
7、控制剧烈活动,比如打篮球,很容易伤到鼻子,造成更严重的鼻外伤。
造成流鼻血的原因
流鼻血是一种常见的疾病,造成流鼻血的原因复杂多样。
大部分人或多或少地流过鼻血,但大多数人是偶尔地、或是轻度的流鼻血,一般是由于上火所致的,因此很少引起他们的重视。