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唇癌的饮食保健有哪些 保健养生饮食小知识

唇癌患者在关心治疗方法的同时，也会非常关心饮食的问题。吃是人们每天都必须经历的事情，现代医学研究证明，食物对于癌症的形成和防治有着重要的临床意义。所以说，唇癌患者的饮食宜忌尤为重要。

唇癌的饮食

专家介绍说经常更换菜肴品种，注重菜肴的色香味调配，以增进患者的食欲。保证患者有足够的蛋白质摄入量，经常食用猪肉，牛肉、兔肉或鸡鸭家禽等。避免食用不易消化的食物，多食煮、炖、蒸的食物少食油煎食物。多食富含维生素的疏菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、磨菇等。

食物以植物食品为主，每天的食物中蔬菜、水果、谷类(谷类食品)、豆类，应占食物总的 2/3 以上。经常适当锻炼，最好每天应快走 1 小时或类似运动(运动食品)。每星期要进行游泳或慢跑 1 小时。多吃蔬菜、水果、黄绿色及水果含大量维生素A、维生素C、维生素E及β-胡萝卜素，可防癌。

唇癌患者术后饮食上应以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果和营养丰富易消化的食物。另外，患者要注意合理休息，保持规律的生活作息时间。对于各种原因引起的口唇黏膜痂皮要

　饮食的不同，对人身体健康也有不一样的作用，对于老年人来说，要想身体健康，那么饮食就更加的关注，只有懂得合理饮食搭配，才能调理出健康的身体，那么老年人在饮食方面要注意什么呢?下面小编就像大家介绍饮食养生的十大原则，做好这些事情，让你为健康加分。

　　健康饮食养生十个原则

　　1、饮水宜多

　　老年人本身身体水分就很少，所以对于口渴的感觉不像年轻人那样的敏感。所以，在平时一定要多注意饮水，尽量在选择一些清淡或者是白开水。也不要等到自己口渴的时候在喝。老年人缺水会导致代谢混乱，甚至便秘的产生。