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　　瓶装果汁的味道和口感都非常好，但是最新研究发现，瓶装果汁根本不是100%的果汁，而且富含有大量的添加剂和香精，多喝对身体健康有很大危害。

　　随着人们生活水平的提高，经常喝的饮料也是五花八门的，很多厂商打着健康绿色的招牌，纷纷推出了自己的果汁产品，而且还说100%的天然果汁，没有有害添加剂。其实这都是在误导消费者，想象一下，一瓶封闭的橙子汁，如果没有防腐剂，炎热的天气下，很容易就会变质。但是我们常见的果汁，其保质期都是很长的。

幼龄儿童要少喝

　　小孩子往往都喜欢喝这种甜甜的果汁，不仅有利于消化，而且更加符合小孩子们的胃口。其实这些果汁当中，含有了饮品添加剂，还有香精。香精是一种调味品，小孩子经常喝含有香精的饮料，容易患上蛀牙，还容易出现挑食厌食的毛病。

　　果醋类饮料少喝

　　很多人都爱喝果醋，觉得口感很好，而且有利于消化。但是想想一下，哪有那么多的水果，用来酿造出醋。大部分都是使用的工业乙酸，有些产品为了提高酸度，就会添加过多的乙酸。这种果醋类饮料，经常喝的话，轻者会造成胃酸，严重者还可能出现胃穿孔。

橙汁饮料要少喝

　　橙汁类饮料当中，含有大量的柠檬酸，虽然柠檬酸在橙子当中的含量较高，但是瓶装果汁中的柠檬酸，很多都是人工合成的，虽然味道类似，但是功能却完全不同，喝多了会损害内脏。笔者曾经用橙子榨过鲜橙汁，2个大脐橙，榨出的纯果汁，也只有很小一杯。因此，不要相信什么100%的纯果汁。

　　果肉饮料要少喝

　　很多厂商为了吸引顾客，就拿出了杀手锏，在果汁当中，添加碎末状的果肉，让人们看起来就像是鲜榨的一样。这种果肉的确不会假，但是有果肉的果汁饮料，非常容易变质。当打开这种饮料瓶盖的时候，一旦闻到一种类似酒精的刺鼻味道，就说明这瓶饮料已经变质了。