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夫妻之间如何保持激情永不消退

　　我们对他们既羡慕又怀疑。他们是怎么做到的？我们能变得和他们一样吗？

　　人类学家、精神病学家和波尔多第二大学的性学导师菲利浦·荷诺（Philippe Brenot）的总结比较悲观：根据他的从业经验，只有1/3的情侣或夫妻拥有充分发展的性爱；另外1/3则在性关系或情感上遭遇到严重挫折；还有1/3从来不做爱。

　　菲利浦·荷诺在《创造关系》一书中写道：“相爱的情侣会充分发挥自身的创造力来保持对相互的吸引力，而这种吸引力对两人的情感来说必不可少。即使不是每天都激情澎湃，但至少双方应该定期地制造激情时刻。这是爱情长久的秘诀之一。”

　　希望欲望持久

　　心理治疗师和性学家们都指出，很多人对自己与伴侣的关系听之任之，好像促使二人走到一起的化学反应可以不加维系与呵护就能永久存在一样。

　　在性学家玛丽-海伦·克森（Marie-Hlne Colson）看来，欲望的消褪并不是不可避免的。有些夫妻能促使他们的欲望不断再生；当其他人任由自己的爱情走向荒芜的时候，他们却能维护并发展他们的爱情潜力。众所周知，日常生活的束缚和一成不变是欲望的杀手，但如果再加上懒惰和放任自流的态度，那就更加无可救药。此外，为了让欲望始终成为二人关系中必不可少的能量，就必须诚心向往，并好好耕耘。

　　但从何入手呢？许多教材式的书籍都给出了一些加深理解或改善相爱艺术的方法。但是，心理治疗师们解释说，爱情的经营并不枯燥乏味，应当不遗余力地照料两人的关系。对于那些情欲能日久不衰的情侣或夫妻来说，两个人并不是出于习惯或对寂寞的恐惧而走到一起的。

　　情侣关系或夫妻关系并不是什么温柔的避风港，而是由行为举止和言语构成的整体，讲述了一个独一无二的故事。他们之所以能如此相爱，是因为他们确信并关心他们的爱情，他们的性欲并不需要从特定的技巧中汲取力量，而是在他们对对方的需要和渴望中与日俱增。

　　夫妻心理治疗师热拉尔·勒卢（Grard Leleu）在《爱情生态学》中列举了会损害两人关系的“污染因素”：不能很好地控制冲突、侵占对方的空间、坏习惯（身体上的放任自流或心智上的懒惰）、交流不当（不说或不好好说），等等。

　　从什么时候开始我们不再把伴侣看成是需要不断征服的情人了？我们是否为挑起他/她的好奇心、刺激他/她的性欲付出过些许努力？我们是否给予他/她照顾与支持？当每个人都能向自己提出这些问题时，两人的关系就能避免陷入麻木、倦怠或乖戾状态。

　　三招让夫妻生活充满激情

　　1、保持好奇与开放的心态

　　我们所遇见的那些情欲能日久不衰的情侣或夫妻往往十分默契，他们保持着对相互的好奇心，关心对方的安康。日常生活中的一举一动并不像念经打坐一样枯燥乏味，相反，它是两人亲密生活的重要组成部分。旅行、晚餐、一起就寝都是最珍贵的时刻。情欲能够持久的情侣或夫妻往往有一个共同点：伴侣是他们二人世界的主角。两个人都怀着同样的信念朝着同一个目标努力，即：让他们的关系尽可能地延续。

　　美国的一个调查曾引起了很大反响。该调查表明，如果情侣或夫妻对他们的经历能形成一个积极的图像，并相信它可以战胜时间，那么他们的关系相比那些没有任何意象的情侣或夫妻会持续得更久，且更加美好。

　　谈到性，威利·帕西尼注意到，拥有持续性生活的情侣或夫妻会使用各种策略：“这些策略大体说来都处于‘重复’和‘创新’这两个极端之间。”不断重复同样的抚摸、同样的位置和同样的时间表，能在情侣之间建立起持续的肉体联系，保持了性节奏的稳定——“欲望变得可以预见，这让人兴奋。”而喜欢创新的情人则总在寻找新鲜感：无论是频率、持续时间、地点、位置、抚摸的方法，还是性幻想的内容都日久弥新。性就像一个值得不断开拓的新大陆，没有终点也没有边界。

　　2、优先性的问题

　　无论情侣是喜欢重复还是创新，对他们而言，性不仅是二人关系建立的基础，也是巩固和发展亲密感的载体。

　　威利·帕西尼在《爱的时间》一书中说，性欲是需要努力争取才能获得的能量，它的获得绝不能一劳永逸，因为“它会像不断更替的白天和夜晚一样，周期性的消亡，然后重生”。因此，情欲持久的情侣们不仅忙于维系他们的欲望之火，他们也能够接受性欲的减退，这种制度化的消减并不会拉开他们之间的距离。因为他们把性置于优先地位：性不是两人关系的存在原因，而是它的策源地。随着时间的流逝，性从最初的激情和冲动逐渐变得精炼和个性化。两个人在节奏、方式和言语上变得协调一致，他们知道对方的性幻想是什么，他们的身体之间也越来越熟悉。

　　在热拉尔·勒卢看来，要把自己全身心地交与对方，信任感必不可缺，必须坚信对方会接受我们的一切。在相互的一放一收之间，想象力和创造力会充分绽放。“如果我们自身冲突不断或怀有不满情绪，如果我们贬损对方或被对方看不起，都不可能真正向对方敞开怀抱，”热拉尔·勒卢指出：“没有良好的沟通，就不可能有丰富持久的性爱。”