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吃怎么丰胸效果最好 什么最好食物丰胸效果

  有很多女性朋友对自己的胸围不是很满意，其实胸围的大小是可以通过自己的努力可以改变的，其实刚结婚时我老婆的胸就是比较小的，不过我们一起想了很多丰胸的办法，效果也是很显著，我老婆也由太平公主变成了破涛汹涌。现在给大家分享一些丰胸的妙招。

方法/步骤

每天对乳房进行一定的刺激对乳房的发育是很有帮助的，每天睡前可以在乳房上涂抹精油按摩乳房，最好由自己的伴侣进行，每天睡前按摩半个小时对丰胸效果很好的。

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 我老婆原来从没有吃过木瓜，但是听朋友说食用木瓜加酸奶是有丰胸效果的，事实证明木瓜拌上酸奶一起吃在加上每天坚持按摩效果是显著的。

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 胸部肌肉锻炼也可以有丰胸的效果，像是扩胸运动、俯卧撑等这些锻炼都可以起到丰胸的效果，但是一定要每天都有锻炼哦。

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 对于女性来说拥有一个挺拔丰满的胸部是一个无比幸福的事情，如果你天生拥有，那么实在是值得恭喜，如果你的胸部自己觉得还是不够丰满，那么可以通过饮食调节获得丰胸效果，那么丰胸食物有哪些？六种丰胸食品丰胸效果好。

　　 1.蜂皇浆是一种非常滋补的食物，具有非常好的食疗效果，并且营养非常的丰富，蜂皇浆中含有一种可以促进女性体内荷尔蒙分泌的功效，连续的服用几个月之后就可以见到明显的丰胸效果，是一款非常好的丰胸的食物。