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柠檬片的正确泡法 柠檬片泡水的功效

发表日期:2017-05-02 08:48:56 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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柠檬片的正确泡法 柠檬片泡水的功效

 现在生活快速,紧凑,一些上班族或者经常抽烟的人士,加班熬夜的工作狂,还有想美白的美女们。在闲暇时不妨泡杯柠檬茶,当然最好是早晨呦,好处相当多呢。我就不一一道来了,大家可以百度一下哦:柠檬干片 百度百科。

怎么泡干柠檬片效果最好

怎么泡干柠檬片效果最好

食材食谱热量:1605(大卡)

主料干柠檬片3-4片蜂蜜适量

方法/步骤

1

首先取3-4片干柠檬片,用清水先冲洗一下灰尘等其他杂志。把水倒掉。

怎么泡干柠檬片效果最好

2

然后倒入温开水(40度为宜)含有柠檬片的杯中,这样泡出来的效果最好,而且柠檬的香味也更浓哦。

怎么泡干柠檬片效果最好

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3

在根据自己的喜好,加入适量蜂蜜,一杯营养美容止渴生津、健胃的柠檬茶就泡好了哦。相当简单吧。(蜂蜜喝完了,就不上加蜂蜜的图了)。

怎么泡干柠檬片效果最好

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END

注意事项

注意:过夜的柠檬片茶是最好不要喝的哦!因为茶水喝过夜的对身体不好呦。

注意:水温不宜过高,不然营养成分会流失的,特别是VC在高温下会被破坏掉的。

经验为原创,图片原创,文字原创,如果对你有帮助,请分享给更多的朋友啊。谢谢。

柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。

新鲜柠檬片泡水的五大功效

方法/步骤

1

柠檬片泡水的作用:

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