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产妇能吃鹅蛋怎么吃法 产后鹅蛋怎么吃最好

 鹅蛋有什么营养功效，孕妇及产妇吃鹅蛋又有什么作用？一起来了解下吧！

工具/原料

健康养生

方法/步骤

鹅蛋含有蛋质，脂肪，卵磷脂，维生素，钙，铁，镁等成份，性味甘微温，有补中益气，清脑益智，去胎毒的作用，妊辰后期是除胎毒的最好时机，要连续吃一个星期或最后一个月天天吃，可以有效去除孕妇胎儿的毒素，营养价值极高。

孕妇及产妇吃鹅蛋的好处是什么

月子期间与豆浆一起吃，还有下奶的作用。

孕妇及产妇吃鹅蛋的好处是什么

鹅蛋之中含有非常丰富的营养物质，例如胶原蛋白、维生素以及多种矿物质等等，这些对于身体都是非常有好处的。产妇在分娩的过程中消耗了非常大的能量，坐月子就是令身体恢复到最佳的状态。

　　坐月子能吃鹅蛋吗