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　　中暑快速恢复 中暑的治疗方法

　　夏天天气热，身体比较弱或者长期在外行走的人容易中暑，尤其是即将军训的孩子们。下面小编跟大家分享一下中暑后怎么快速恢复。

　　中暑了怎么恢复得快

　　工具/原料

　　中暑

　　方法/步骤

　　1

　　转移到通风凉快处。

　　一旦发生中暑，立即让患者离开高温现场，到通风阴凉的地方，从源头上解决问题。之后松开所穿衣物，达到散热的目的。

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　　2

　　使用防暑药或者小偏方。

　　往患者手上涂抹风油精或者酒精等物品提神散热，如果没有这些物品可以用凉水浸过的毛巾放在头上，注意常常更换。

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　　3

　　借助解暑药或者食物。

　　让患者口服藿香正气液等解暑药，淡盐水也可以起到环节的作用，也可喂患者凉水、绿豆汤等等进行解暑。

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　　4

　　刮痧进行解暑。

　　刮痧是解决中暑比较有效的办法，可以针对患者进行刮痧，让内热散发出来，直接快速有效进行解暑。

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　　5

　　常常中暑者需要谨慎。

　　有的朋友是中暑敏感体质，甚至伴随呕吐、发烧等症状，主要措施在于预防，实在严重一定得及时送医。

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　　END

　　注意事项

　　高温天气出行前做好避暑准备，随身携带防暑解暑药，尽量避免热天出行。

　　平时注意饮食，多多锻炼身体。

　　中暑一般发生在气温34°c以上，在高温或者强热辐射的环境中工作，训练劳动的人，空气不流通，疲劳带病工作，老人小孩，孕妇，病人都极易发生，一旦遇到中暑的人，下面几个方法可以迅速救治。

　　中暑的家庭治疗方法

　　工具/原料