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给孩子春捂该注意哪些问题 孩子“春捂”需注意5大讲究
俗话说“春捂秋冻”,在乍暖还寒的春季,家长不要过快给孩子换掉冬衣,适当地“捂”有益身体健康。
春捂要把握好时机
虽说要春捂,但并不是说整个春天都给宝宝穿得像冬天一样厚,春捂要把握好时机。
1.注意温度和温差
15℃是“春捂”的临界温度,当温度超过15度时不宜“捂”;昼夜温差大于8℃也是捂的信号。
2.持续时间不要太长
气温回冷时增加的衣物,在气温回升后不能立即脱掉,最好再捂7天左右,免疫力弱的小宝宝,最好捂14天以上以便身体适应。当然,对于气温像过山车一样的部分南方地区,应另当别论,温度升很高时,就别捂了。
重点“捂”这些部位
背部、腹部、脚底是春捂重点。背部保持适当温暖可预防疾病,减少感冒机会;保持腹部温暖对保护脾胃很重要;脚底的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方。
过敏儿童不要“捂”
家长需要注意的是,“春捂秋冻”并不适用于过敏体质的儿童。天气时冷时热,如果儿童不注意增减衣服,容易受凉,引发呼吸道感染,而呼吸道病毒感染则与呼吸道过敏性疾病的发病密切相关。
通过以上的分享,希望能给家长们为孩子正确地“春捂”带来帮助。
民间流传的“春不忙脱衣”;“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”;“吃了端午粽,再把寒衣送”等有关“春捂”俗语,是有科学道理的。
适当“春捂”有好处
冬去春来,天气由寒逐渐转温,人的阳气也从冬季的闭藏状态开始由内而外的生发出来。然而,“春天孩儿面,一天变三变。”对于气候多变,忽冷忽热、乍暖还寒的早春天气,给孩子“捂”着点儿,可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化,抵御料峭春寒的侵袭,有利于维护孩子恒定体温的调节,起到防寒保暖的作用。