8岁儿童营养食谱,win7怎么设置无线路由器,国籍法
3、洗完澡之后，要做好身体基础护理，涂抹一些体乳等。
除了洗澡之外，还有以下缓解皮肤干燥的方法。
1、注意饮水、增加饮食中的脂肪量，辛辣的食物最好少吃或者不吃。
2、多吃水果，或者补充维生素A胶丸等。
3、保持充足的睡眠，不熬夜。
4、多吃润肺的食物，比如蜂蜜、芝麻等。
5、加强锻炼，促进身体的新陈代谢。
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2、多吃水果，或者补充维生素A胶丸等。
3、保持充足的睡眠，不熬夜。
4、多吃润肺的食物，比如蜂蜜、芝麻等。
5、加强锻炼，促进身体的新陈代谢。
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