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夏至节气养生吃什么好 清热解暑2食谱

发表日期:2016-05-19 10:26:53 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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夏至节气养生吃什么好 清热解暑2食谱

 清炒马齿苋

  材料:马齿苋、色拉油、盐、姜、大蒜(白皮)、香油

  做法:

  1、将马齿苋洗净,切成3厘米长,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜切末。

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