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 洗脸，是我们每天都要重复不止一遍的动作，可就是这么一件极为普通的事儿，却带给人们很多的疑问，比如：洗脸用冷水还是热水好?怎样洗脸才是正确的呢?

　　在日常生活中，每个人洗脸的方式大不相同。也许对于男人来说，洗脸就是清水抹上几把就OK了。但爱美的MM们却将洗脸当做每天的重头戏来认真对待，要用洁面乳，美白的、保湿的或者祛痘的，洗脸的力度和洗脸水的温度都需要严格的把控。热水洗脸，担心皱纹出现;冷水洗脸，又怕刺激皮肤，洗不干净，真是叫人纠结。那么，究竟洗脸用冷水还是热水好呢?怎样才是正确洗脸的方法呢?

　　其实，对待洗脸这件事，既不能草草了事又不能太过较真。只要掌握了正确洗脸的方法，那些所谓的纠结和迷茫边都可以迎刃而解。正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法。具体方法如下：

　　1、 先用不高于体温的温水清洗面部。

　　2、 顺着面部肌肉纹理走向涂抹洁面产品(洗面奶或皂类等)，轻轻按摩至起泡沫，时间不宜过长，以3-4分钟为宜。

　　3、 用温水将面部残留的泡沫清洗干净。

　　4、 用冷水冲洗面部至彻底洁净，用干净的毛巾或海绵将面部水分吸干。

　　5、 涂抹护肤产品，轻轻按摩至均匀。

　　洗脸用热水还是冷水好呢?MM们不妨采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。

　　到了冬季，由于温度低，很多人在洗脸时都会选择使用热水。殊不知，中医的说法“冷水脸、温水牙、热水脚”在民间流传已经，且因为其蕴含的养生道理极为通用而备受推崇。众所周知，当手和脸接触冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋，全身各部位活动加强，随后增加热量。这样，人们洗过脸以后，从暖和的房间走到寒冷的室外，身体就容易适应外界的环境，不容易被寒气入侵，引起感冒等疾病。所以，冬天用冷水洗脸还是比较好的。另外，用冷水洗脸的时侯，要坚持多洗一会儿，用双手或毛巾将脸部多揉搓几下。坚持用冷水洗脸。可以增强身体的耐寒力，不但能预防感冒，而且对治疗神经性头痛、神经衰弱等疾病也有一定的好处。特别是对于3岁以下的婴幼儿，在冬季洗脸时，可以先用温水清洗，再用冷水轻轻擦拭额前及鼻头，适当进行冷刺激，可以减少受凉感冒的几率。

　　洗脸用冷水还是热水呢?这个问题其实还可以根据不同的肤质来进行分别解答。每个人肤质不同，所以洗脸的方法也不尽相同。大家可以根据自己的肤质来具体确认相对应的洗脸方法。

　　不同肤质的洗脸方法：

　　1、油性皮肤

　　洗脸时在温水中滴少许白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

　　2、干性皮肤

　　玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

　　3、中性皮肤

　　晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

　　4、衰老皮肤

　　早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

　究竟早晚应该用什么温度水洗脸，一直是个争议非常大的话题。在这里笔者明确告诉大家，这个是各有利弊的，不能一概而论，到底早上用热水好，还是晚上用冷水好，这是由肌肤性质决定的，如果是油性肌肤，那么最好用温水洗脸，因为热水可以让毛孔张开，容易洗掉毛孔中的油污。用冷水洗脸固然能够收缩毛孔，对肌肤也是有好处的。