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中医的秘方让你有效防止春季上火长痘痘达到美容养颜,古方中医养生专业人士表示:春季天干气躁多风,很少见雨雪,使得肌肤和身体都极度的缺少水的滋润,而直接的表现就是上火。
春季上火长痘痘美容养颜中医秘方是什么?古方中医专业人士介绍:春季上火长痘痘美容养颜其原则为滋阴润肺,不腻不燥,中医秘方药物有西洋参,百合,玉竹,沙参,麦冬,天冬,黄精,桑葚等。可单味运用,亦可配伍运用,具体应在中医师的指导下进行,现介绍几种用法如下:
玉面汤:玉竹 20克,西洋参 6克,百合 20克,白芷10克水煎服,不仅养阴清燥,而且还有润肤增白之功效。
百参膏:百合100克,西洋参 20克,均磨粉,蜂蜜 500克,一并放入锅内,煎沸即可,存入冰箱,服时取用,一日两次、一次两勺。具有滋阴生津,润肤之功效。
参麦茶:西洋参2克,沙参10克,麦冬10克放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。具有滋阴生津,润燥之功效。
沙参猪肺汤:沙参16克,玉竹16克、猪肺1副,放入锅内,加水适量、文火炖1.5一 2小时,加食盐、葱调味即可。具有滋阴补肺,润肤之功效。
二百粥:百合 20克,白果(去硬壳) 20克,糯米 60克放 入锅内,加水适量,食盐、花生油少许,文火煮2小时,即可食 用。具有滋阴润肺之功效。
古方中医养生专业人士提醒:春季美容养颜应尽量不吃煎炸、烧烤、油腻以及辛辣如姜、胡椒、烈酒等很乾 燥的食物。多饮水、多吃水果,补充体内由於空气乾燥所丢失的 水分、饮食以清淡为主,多吃蔬菜,尤以红、白萝卜、莲藕、瓜 果、马蹄为佳。文章来源:古方中医网 求医问药专题