祝丹文个人资料,第一财经谈股论金,雷必斯

　 我们常常说，皮肤好像缺口气。这可不单是个比喻哦，有时候皮肤确实是因为缺氧，而显得无精打采。我把肌肤缺氧，称为是“现代病”。生活在城市里的人们，会遇到一些新问题。

　杀氧：吸烟失眠外加酒精

　　现代人的生活方式，是造成肌肤氧气不足的主要原因。调查表明，20-30岁的现代人，肌肤内的含氧量只有婴儿的35%，这也就是为什么宝宝的皮肤细白嫩滑，而成年人则显得疲惫不堪。

　　我们和宝宝皮肤的差距，当然和自然老化有关。可是，只要想一想，宝宝每天充分睡眠，吃最营养的东西，没有心事和坏习惯，皮肤想不好都难。而越来越多的人，习惯了夜生活，加上抽烟喝酒，这一切都会使整个身体内的氧气被大量“杀死”，反映到皮肤上，那就是泛黄啊，缺水啊等等。

　　同学们，如果你想要美丽容颜，请天天睡足8小时，戒烟，少喝酒。如果不得不熬夜，务必将脸部清洁干净，这样会相对比较透气。同时，要多喝一些水，而不是碳酸饮料。空下来的时候，跑到空气比较清新的地方，做做深呼吸，不但能给肌肤以活力，同时能给头脑补充氧气，令你更清醒。

缺氧：办公室的耷拉生活

　　长久在办公室蹲点的白领，都会有相同感受。整个人没有精神啊，昏昏欲睡，感觉皮肤不舒服，特别紧绷，连眼睛也会红红的呀。

　　这些现象都是由于办公室密不透风，空气含氧量低的关系，所以很多人在学校时还容光焕发，一上了班，马上皮肤就大不如前了，除了工作压力的关系之外，很大程度上是受了工作环境的影响。你想啊，空气中的氧气进入到皮肤的比例只有1%，而更多的则是被更需要氧气的器官所占用了。而办公室的氧气浓度本来就低，所以就完全不能满足皮肤对氧气的需求。