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　　咨询者：男性，38岁，性欲很强，听朋友说，性交过频，射精过多，容易引起肾虚，有损寿命；如果性交时强忍不射精，既能避孕，还有利于健康延寿。请问性交时强忍不射精到底有没有危害?

　　中医养生指出男女婚后，过性生活是一种正常的生理现象，但性交过频，漫无节制，会损肾耗精，对健康不利；但性交时强忍不射精，危害也是很多的，归纳起来大致有几个方面，具体介绍如下：

　　一、易患阳痿，在性生活过程中，性中枢神经活动处于兴奋状态，性器官也处于充血状态。如果在性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，久而久之，则可诱发阳痿。

　　二、易患前列腺炎，一般说来，在正常性生活后，性器官就逐渐疲软，10～20分钟后，阴茎内的血流状态就恢复正常。如果中断射精，性器官内的血流复原速度就会减慢，导致性器官处于充血状态，前列腺也处于长时间的充血，容易发生无菌性前列腺炎，发生欲尿不能尿、排尿点滴不畅、尿道疼痛不适等症状。

　　三、不再射精，性生活时射精是正常生理现象，如果强忍不射精，久而久之，就会影响射精功能，从而发生射精时间延迟，射精不爽，甚至发生不射精。

　　四、诱发血精症，突然中断射精，性器官充血消退时间会延长，精囊持久充血，血郁化热，热灼伤精囊壁上的毛细血管，发生精液鲜红、腰膝酸软等血精病。

　　五、遗精、早泄，因为强忍不射精，性兴奋时积蓄的精液无路可走”，但最终是要找出路排出体外，这种方式就是遗精。此外，还会导致早泄。

　　中医养生提醒：性交时强忍不射精对身体的危害是极大的，中医养生所说的节制性生活是指性交不可过频，性生活次数应适当，但不是提倡强忍不射精。健康而合理的性生活对身体健康是非常有益的，所以大家应避免不良的性交习惯。文章来源：中医养生网http://www.szsczq.com