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　真宫缩的感觉是怎样的

　　孕妈妈大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。那宫缩到底是什么，宫缩的感觉又是怎样的呢？

　　什么是宫缩  

　　子宫收缩(即宫缩)，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2～3分钟，持续50～60秒。 

　　宫缩的感觉是怎样的 

　　在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

　　到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。如果疼痛发生，千万不要紧张。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，又渐渐有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长，宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。

　　假性宫缩与真宫缩的区别 

　　分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短、力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40～60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3～5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。 

宫缩是什么感觉 宫缩是什么感觉哪里疼

一、宫缩感觉是什么样的
宫缩顾名思义就是子宫收缩，它可是女性在孕期的一个重要特征，一般发生在妊娠的最后几个月，尤其是在最后几周内，会出现不规则的宫缩。宫缩最开始是不规则而且强度比较弱的，但是随着时间的推移，它会变得越来越有规律，而且强度也越来越强，每次持续的时间也会延长，间隔的时间变短。
那么发生宫缩是什么样的感觉呢？一般在胎动的时候，如果把手放在腹部就能感觉腹部不时的变硬，但是这时候的宫缩还是没什么疼痛感的，也没有规律。
但是到了预产期，宫缩就是伴随疼痛的了，这是分娩的先兆，开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部，但是大家其实没必要很紧张，因为只要是不强烈的宫缩，可能并没什么感觉，或者像是月经来的时候小腹疼痛一样，但是这些疼痛的强弱是因人而异的。
 

宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备，大家遇到的时候放松一些，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。