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去除晒斑的自然方法  晒斑和雀斑的区别

　　去晒斑的自然方法——晒斑的形成原因

　　太阳的照射对人皮肤的伤害有多大呢？阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长，晒过太阳之后，一旦发现皮肤变黑，就已经是色素沉淀了。不要以为去角质和美白可以让暗沉的肤色好转，这时候越多护理越刺激肌肤。晒后一周，等到脱皮解除后再开始美白。

　　3招教你快速去除晒斑

　　第一招：红糖祛斑

　　红糖有排毒滋润的功效，其含有人体必需的氨基酸，苹果酸以及柠檬酸等，是合成人体蛋白质以及促进人体代谢加快的好东西。红糖无论是直接服用还是做成面膜，其祛斑的效果都是很不错的。能够让斑点在最短的时间内得到改善，淡化。让皮肤白嫩。

　　第二招：苹果柠檬祛斑

　　苹果去皮切块，导成泥状，滴入1滴柠檬精油，如系干是性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有淡化晒斑的作用，还可使皮肤细滑、滋润、白腻。

　　第三招：白檀香去晒斑

　　把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出现白色泡沫的时候，过滤即可)，每晚用温浆水洗脸后擦干，在晒斑部位涂上白檀香汁，第二天起来的时候洗干净或是擦去即可。

　　第四招：黄瓜粥

　　取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛晒斑。经常食用黄瓜粥能消除晒斑、增白皮肤。

　　第五招：黑木耳红枣汤

　　取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部晒斑。

　　以上是去晒斑比较有效的方法，需要注意的是，阳光的照射会加重晒斑斑，并且不宜浓妆艳抹，因此应避免日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。也可口服维生素药物进行治疗。对于严重的晒斑可以使用一些纯植物的祛斑液，如泉诗曼无瑕原液就很不错。只要选对了方法并且长期坚持下去，晒斑就一定可以有效的去除。

很多妹子由于脸上长斑的时间较长，并不能将晒斑和雀斑的区别弄清楚。不清楚脸上色斑的类别，也就给祛斑增加了难度。接下来，我们将一起了解晒斑和雀斑的区别。