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女人吃什么排毒养颜 护肤达人教你排毒祛痘好方法

脸上长怎么排毒祛痘？痘痘一直困扰着许多人，祛痘的方法有很多，想要从根源祛痘首先排毒，那么怎样排毒祛痘最有效呢？今天，主妇小编告诉大家早晨怎么排毒祛痘的方法，助你们不在为痘痘肌烦恼！

　　早晨喝水排毒

　　1、白开水

　　随着身体新车代谢加快和体内水分消耗加快，导致表面皮肤毛孔堵塞，多喝白开水有助于排毒祛痘，早晨新鲜开水是排毒的最佳选择，因为水补充身体内后很快就会吸收，1个小时后将体内垃圾排泄出体外，所以早晨这杯水非常重要。

　　2、蜂蜜水

　　蜂蜜美容养颜功效大家都知道，早晨起来喝杯蜂蜜水既营养又美容，人经过一整夜睡眠后，体内一大半水分被吸收，早晨空腹喝杯蜂蜜水，不仅补充水分，还增加营养，完全可以取代白开水的位置。

　　3、柠檬水

　　每天早上空腹喝一杯柠檬水排毒，这个方法简单又有效，柠檬水可以排除体内毒素，不仅能起到清肠的作用，还可以美白养颜。