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女性排卵期怎么计算 排卵期计算法推荐

　这篇文章导读：想要受孕的女我们都理解在排卵期受孕的也许性更高，因而多会在排卵期同房，不过条件是需求算准排卵期才行。以下介绍了排卵期的核算办法以及排卵期的养护办法，我们无妨来看看。

　　排卵期是女人特有的生理阶段，不管你是想受孕仍是避孕，都能够经过排卵期来进行测定，起到很好的辅佐效果。不过条件是需求算准排卵期才行。对此有人问女人排卵期怎样核算呢？排卵期怎样养护呢？接下来为我们详细介绍，供我们参阅。

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　　女人排卵期怎样核算？

　　女人排卵期的核算办法有许多种，以下先为我们介绍四种常见的核算排卵期的办法。

　　1、排卵期痛苦感触法

　　有些女人在两次例假中间的某个日子会感到一侧下腹部微微痛苦，但一段时刻就会曩昔，身体查看也没有异常情况，这就很也许是排卵期痛苦，主要是因为排卵过程形成的，由此能够精确地核算出排卵的日期。

　　2、基础体温丈量法

　　健康人的体温在不一样时刻会呈现纤细的改变，成年女人的体温会跟着例假周期发作动摇，特别是排卵日会呈现较大动摇，所以能够经过丈量基础体温核算排卵期。具体办法是：接连数天早晨刚睡醒就用体温计丈量自个的舌下体温，然后进行记载。一般来说，女人在排卵前体温动摇较小，排卵日基础体温会俄然下降，排卵日过后体温又会增加，一向坚持到例假来潮时再次呈现体温下降。

　　3、排卵试纸检查法