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怎么全身快速美白 如何美白全身小窍门
俗话说的好,一白遮百丑,因此,美白对于女生来说格外的重要,那么你想要全身迅速美白吗?看看下边最全最有效的方法吧!
女生全身美白最有效的方法
工具/原料
全身美白
全身美白
方法/步骤
多喝水:
早上起来的时候空腹喝一杯水,晚上睡觉之前也喝一杯水,可以让体内细胞充分的吸收到水分,从而预防体内黑色素的产生,从而在源头上减少黑色素的出现,有条件的话可以在水中放个柠檬,效果更佳!
女生全身美白最有效的方法
多吃一些具有美白功效的食物:
生活中有很多食物都是有美白功效的,比如说:豌豆、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、芦笋、蘑菇、豆芽等,我们可以在生活中有意识无意识的多吃这种食物,可以达到很好的美白效果!
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多吃一些富含VC的水果:
大多数的水果,例如:猕猴桃、柠檬、柚子、樱桃等都是富含VC的,这些水果有助于维持面部皮肤的美白红润,同时能够减少皱纹的产生,而且其中的VC能够预防黑色素的形成,从而达到美白的效果!
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牛奶沐浴法:
洗澡的时候,可以将1公斤的新鲜牛奶放入到洗澡水中,然后在里边浸泡30分钟左右的时间,这样就可以起到全身美白并且去除角质死皮的作用,绝对的天然无公害!
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柠檬浴:
如果没有牛奶沐浴的条件的话,也可以选择柠檬浴,在洗澡水里边放入两三片柠檬,浸泡30分钟左右的时间,出来之后尽量的可以使用一些美白的沐浴露进行反复的推拿,这样效果更佳!
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日常注意出行时间:
我们可以控制一下自己的出行时间,在紫外线相对较强的时候,可以选择尽量的少出门,而一般紫外线较强的时间是在每天的早上10点到下午的2点,这段时间可以少出门,出门的话尽量涂抹防晒霜!
女生全身美白最有效的方法
总之,掌握了以上的方法和诀窍,一定要落于实处,这样才能尽快的达到全身美白的效果!
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美白的目的是在保证肌肤健康的基础上阻止肌肤产生斑点或去除斑点,让皮肤自然白皙。美白作为一项美肤工程,必须每时每刻都认真对待,紫外线是肌肤的最大敌人,是导致皮肤黑色素生成的最主要原因,对抗紫外线是从源头防止肌肤变黑、长斑的有效方法。以下为大家提供5个全身美白小窍门。
怎样全身美白?全身美白的小窍门