沐熙云点播,山本博美,聂楷奇

　　冬季皮肤养生小常识 冬季保养皮肤的方法

　　冬季空气干燥寒冷，机体新陈代谢较为缓慢，分泌物减少。容易导致皮肤缺水、干燥、皲裂。如果这段时间不采取保养措施，便真的应验了那句“20岁的年纪40岁的脸”。如何保养水嫩细致的脸部皮肤，小编的这6种方法会让你找到答案。

　　冬季面部保养6种方法

　　工具/原料

　　冬季天气

　　面部保养

　　方法/步骤

　　进入冬季，一天要清洁面部1—2次，选择用冷水或温水洗脸，这对促进皮肤水分吸收，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤。应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这类东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。

　　冬季面部保养6种方法

　　皮肤须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性。每周做一两次保湿面膜(面膜也可以自己制作，如用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等调和均匀，涂面膜面部，待干后洗净)，以促进面部的血液循环，补充营养和水分，操作完毕，立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒

　　冬季面部保养6种方法

　　经常按摩面部，如论是在使用洗面奶等清洁脸部还是在涂抹护肤霜时都要进行按摩。按摩可以加速血液循环，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。按摩应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。皮肤敏感的人则宜酌情少做

　　冬季面部保养6种方法

　　水分是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。冬季里应多喝水，保证机体对水分的摄取量还是很有必要的。

　　冬季面部保养6种方法

　　冬季日晒的伤害也不可轻视，它会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白，致使肌肤松弛老化，生出色斑。户外到处都有紫外线，注意加强防护，否则肌肤容易迅速老化。外出时，应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到防晒、保湿的功用。

　　冬季面部保养6种方法

　　皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。在每次洗完脸后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷。选择含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩，使肌肤看起来平滑鲜润

　　冬季面部保养6种方法

　　不知不觉又到了寒冷干燥的冬季了，化妆柜上的产品又该换了。那么在这个冬天如何让自己的皮肤依旧光彩照人，请随小编一起来看看吧

　　冬天要如何保养自己的皮肤