我与恶魔的h生活,双生水莽,关典史

　　女人慢性咽炎怎么调理

　　1、积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。

　　2、避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物、空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。

　　3、避免长期过度用声。忌用声不当，用声过度，不要长期持续演讲和演唱。

　　4、尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。

　　5、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

　　6、积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症。慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病。慢性扁桃体炎。口腔炎症。胃食管反流。

　　得慢性咽炎的真正原因

　　首先，咽喉部位病变会诱发慢性咽炎。比方说当出现腺样体肥大、腺样体炎、慢性扁桃体炎、慢性鼻窦炎、慢性鼻炎、口腔出现疾病的时候很容易诱发慢性咽炎;

　　其次，不良的生活环境也会导致慢性咽炎。嗜食辛辣炙厚味(如辣椒、熏肉、干鱼、煎炸食物、口味偏重偏咸等)、抽烟、饮酒、空气干燥或多尘，秋天气候干燥亦容易加重病情、久处密室空气不流通、用嗓过度(常与职业有关)、用嗓不当、有毒有害气体刺激等，都可以直接引起慢性咽炎及其病理变化，重者出现急性咽炎;常处阴暗潮湿环境下工作或生活者，其身体抵抗力往往下降或较差，容易引起急性或慢性咽炎;

　　第三，急性咽炎后，由于未得到完全治愈，病变轻微但持续存在，形成慢性咽炎。这是临床上比较常见的一个方面。特别是有些患者，反复急性咽炎，就更容易造成病程迁延，发生慢性咽炎;最后，全身性疾病时，可能引起咽部血液微循环障碍，或咽部植物神经功能紊乱，以及咽部淋巴组织的免疫功能失调，从而导致慢性咽炎的症状与病理。