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　　其次，要勇于放开手，让孩子自己面对困难。他跌倒了，你不要匆匆忙忙跑过去扶他，而应当鼓励他爬起来；他不会做的作业，不要直接告诉答案，而应该让他自己多想想。只有这样，孩子才能逐渐学会独立面对生活中的一切。

　　如果你觉得孩子经受的挫折较少，你还要有意识地去创造“受挫”机会。在家里，让他帮你洗菜扫地，做一些力所能及的小事；节假日，带他去爬爬山；冬季，带他去晨跑，鼓励他与严寒作斗争。

　　甚至，你还可以“人为”设置一些障碍。五岁的孩子，你可以对他进行一定难度的情景训练。例如上街迷路了，他应该怎么办？与小朋友发生了争执，他又该怎么做？在不同的情景中，逐步提升孩子克服困难，战胜挫折的勇气和能力。

　　此外，家长也需要适当学学“否定”教育。下棋的时候，没必要故意输给他，家长该赢就赢；游戏活动中，也不要每次都让他做主角；即便孩子成功完成了一件任务，也可以故意“挑刺”，指出他的细微的不足;当他犯了错，适当惩罚一下他，也可以使孩子体会挫折的感觉，提升自我调节的能力。

　　你需要注意的是，在培养孩子的受挫能力时，要注意适度与适量。切不可急于求成，设置过高难度的障碍，那样只会损伤孩子的自信心和积极性，使孩子产生严重的挫折感、恐惧感，反而不利。

　　如何对孩子进行受挫教育

　　明智言行

　　将受挫教育渗透于生活

　　有些爸爸妈妈为了让宝宝进行受挫教育，给宝宝报名各种“挫折培训班”。其实真正的挫折应该是在生活的点滴中，这往往比课程来得有效。比如带宝宝走路去上幼儿园；让宝宝自己收拾玩具；饭桌上没有宝宝喜欢的食物；让宝宝坚持学画画或是钢琴……爸爸妈妈的正确受挫教育观，才能帮助宝宝形成坚强的意志。