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已婚男人的优势在哪 十个原则营造幸福家庭

已婚男人的优势是什么？很多的男人都比较抗拒婚姻，因为在他们看来，结婚就意味着失去了自由，所以不愿意走入这个围城，但实际上心理健康研究发现，结婚会让男人变得更加的有魅力。

　　几年前，“钻石王老五”十分吃香，以至许多已婚男子都刻意去“瞒婚”。而如今，无名指上的那枚戒指，却是给男人大大加分的物件。

　　一个男人因为已婚而自觉变得检点与沉稳，身上有种因为约束力作用而散发出的理性之光辉。不少女孩喜欢挑战已婚男人，恰恰是看上了他们这种深刻的压抑之情、坚定的抵御之美。

　　未婚的男人如何营造“结婚特质”呢?可以破格叫女朋友为“老婆”;喜欢小孩，甚至偶尔帮同事接送小孩;与女友一起在家里扎围裙做饭;孝敬老人等等。

　　已婚男人发挥“结婚”的魅力，其实就是怎么体现安全感的问题。

　　细心、会照顾人、会下厨、迟回家会焦急、不回家吃晚饭有负罪感。从容，处变不惊，关键时候用手掌拍拍太太的背安慰：“没事，有我在。”换灯泡、提行李，凡是可以体现男人风范的体力活应该当仁不让，不要让太太为小事操心。已婚男人的气质就是这样在点点滴滴的付出里积淀形成的。

　　婚姻，对男人而言，偏重于体力劳动。所以，要让“结婚”为男人的魅力加分，那就行动吧：做事，尽责，爱你所有，而不是爱你所爱，有所为，有所不为。这才是一个有血有肉、完整真实的已婚男人。

　　希望每个男性都能够明白，婚姻并不意味着就是坟墓，很多时候人们对婚姻，有一种先入为主的感觉，认为婚姻就是坟墓，但是只要你正确的去经营婚姻，在婚姻生活中，得到的东西远比你想象的多。

　家庭是每个人的港湾，每个人的心理不管受到什么伤害在家中都会得到缓解，当然前提是一个温暖的家，而一个温暖的家也是每个人基本的心理需求。所以今天的文章就给大家推荐营造行动幸福家庭的十个原则，大家都一起参考一下吧。

　　1.一个主管

　　韩萍告诉记者，在多数家庭中，家庭主妇安排着家里的一日三餐，她们应成为家庭的“健康主管”和监督员，在饮食营养、生活习惯的培养等方面，具备足够的健康素养。比如做饭要注意营养均衡，确保饮食多样化，要限盐少油，控制好油盐的用量，每人每天半两油，5克盐。一家三口每天的油摄入量不宜超过75克(1两半)，盐摄入量不宜超过15克;从小教育孩子不能抽烟酗酒，并让家庭成员彼此监督;出门时，每天给家人准备一份水果或奶制品，平衡营养等。

　　2.一顿晚餐

　　“忙了一天，晚上回家和家人共进晚餐是件非常幸福也非常重要的事情。”韩萍说，在日本，政府相关部门一直倡导回家吃晚餐的运动。回家吃晚餐对各个年龄段的家庭成员都有很大好处。对孩子，有研究发现，与每周在吃饭5次以上的少年相比，每周在家吃饭不到3次的少年，吸烟风险高2.5倍，喝酒风险高1.5倍。在家吃饭有利于孩子摄入更多果蔬，少吃垃圾食品;对夫妻，共进晚餐能增加彼此的沟通和感情，更多地体会家庭的温暖，减少争吵甚至离婚率;对老人，与子女围坐一桌吃饭能降低他们的孤独感，有益身心。