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 苦荞茶是以筛选后的芥麦仁作为原料，经过烘烤等传统工序加工而成的一种茶饮，现在有不少女性朋友都喜欢喝苦芥茶，但是，经期的时候可以喝苦芥茶吗?今天就和小编一起来来了解一下吧!

根据《本草纲目》记载：苦荞麦味苦、性平寒，有“实肠胃，益气力，续精神，利耳目，能练五脏滓秽”的功效。根据现代临床医学表明，苦芥麦及其相关的制品都具有降血压、血糖、血脂，增强免疫力的作用，还可以用于辅助治疗糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病、胃病等疾。这些作用多离不开芥麦本身所蕴含的的八大营养元素。

苦荞茶有降低血管脆性，可软化血管、可以降三高(血脂、血糖、血压)，美容减肥、清除体内的垃圾毒素、促进胰岛素分泌等功效。它还富含蛋白质矿物元素和人体必需的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，有养胃健脾、解酒去腻、利两便、美容养颜、醒脑提神、利于睡眠、抗衰老、氧化、平衡人体机能，对于治疗现代人经常困扰的便秘和“富贵病”有很好的疗效。经常饮用有益于身体健康。

通过以上对苦芥茶的介绍后，相信大家都对苦芥茶有一定的了解了吧。那么，经期可以喝苦芥茶吗?现在为您解答，答案是不可以的，虽然苦芥茶好处多多，但是苦芥茶性寒凉，在经期是不适合饮用的。