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冬病夏治,很多人都知道是中药外敷,也就是天灸,这是冬病夏治最常用的一种。古方中医专业人士暗示:其实冬病夏治的方式很多,除了中药外敷,还包罗艾灸、饮食疗法、拔火罐、热疗(日光浴、远红外舱、温泉疗法、沙滩浴)等。
古方中医专业人士提醒:冬病夏治固然好,对于一些皮肤高敏等不适宜采用中药外敷治疗的人可采用艾灸方式,古方中医疑难病研究所中医临床专业人士给大师介绍以下简单有效的足三里穴艾灸疗法:
穴位:足三里
部位:位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。
方式:艾灸条每次一支,点燃对准穴位,摆布两穴灸完为止。每日一次,勿烫伤。
感化:理脾胃、调气血、助消化、补虚弱。
古方中医专业人士提醒:为了包管安全,建议在中医师的指导下进行,以求对劲疗效。文章来源:古方中医网 各类灸法