别跟我谈高富帅主题曲,王牌进化全文阅读,beautiful 仓木麻衣

重口味又很高蛋白的蚕蛹 蚕蛹不止营养丰富

　　5

　　油烧至四成热，放入煮好的蚕蛹慢慢煎制，并不时晃动不粘锅。注意放蚕蛹时油绝对不能太热，要慢慢加热，否则放入蚕蛹后油锅可能会着火。

　　6

　　待蚕蛹大部分水分蒸发，蚕蛹变硬变酥，放入干辣椒、胡椒粉、孜然粉、花椒粉，翻炒几下，即可出锅。

　　小窍门

　　1.蚕蛹未经加工处理严禁食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。

　　2.蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的严禁食用。

　　3.蚕蛹发生异味、恶臭，严禁食用。

　　4.蚕蛹放置过久，冷天超过1周，热天超过20小时，严禁食用。

　　5.有鱼虾等食物过敏史的人，不可食用。

　　使用的厨具：不粘锅、炒锅

　　1鲜蚕蛹洗净，并准备好调料。

　　2炒锅加水，放入蚕蛹，加入葱、大料、花椒、干辣椒，此步骤的目的是把蚕蛹煮熟，防止蚕蛹在油煎的过程中爆开伤人。

　　3待水烧开，蚕蛹浮于水上，捞出盛盘，调料弃之不用。

　　4另取一不粘锅，在锅中放少许花生油（我这里油放多了，又不得不倒出一些）。

　　5油烧至四成热，放入煮好的蚕蛹慢慢煎制，并不时晃动不粘锅。注意放蚕蛹时油绝对不能太热，要慢慢加热，否则放入蚕蛹后油锅可能会着火。

　　6待蚕蛹大部分水分蒸发，蚕蛹变硬变酥，放入干辣椒、胡椒粉、孜然粉、花椒粉，翻炒几下，即可出锅。

　　小窍门

　　1.蚕蛹未经加工处理严禁食用，更不可直接凉拌、盐渍即食。

　　2.蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的严禁食用。

　　3.蚕蛹发生异味、恶臭，严禁食用。

　　4.蚕蛹放置过久，冷天超过1周，热天超过20小时，严禁食用。

　　5.有鱼虾等食物过敏史的人，不可食用。

　　使用的厨具：不粘锅、炒锅

中医学认为，蚕蛹性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。蚕蛹，为蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下的蛹体。是一味独到的补肾美食.具体请看下文.

　　这样搭配补肾给力

　　材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。

　　用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

　　材料说明：枸杞子粒大饱满的为佳，非颜色越红越好，颜色均匀为佳。真品海萃人参都应有产地防伪，并能在产地平台验查到防伪码。买时看清是否写明为海萃人参，谨防奸商将包装文字、价牌或介绍用形近字迷惑欺骗，而用价格低廉的普通人参冒充，如写成“海翠人参”或“海卒人参”，这是迷惑人的伎俩。