倒春寒”该怎么应对 如何防治倒春寒
2月末3月初气温回升较快,而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象,我们俗称为“倒春寒”。这个时候容易对人体的健康造成一定的危害,我们该怎么预防“倒春寒”的袭击呢?我们来听听医生怎么说的。
据天气预报预测,下周我市最高气温可达26℃,但由于此时还处于冬春交际时段,经常会有冷空气侵袭造成气温下降,形成“倒春寒”现象。而且初春气候多变,早晚温差大,经常是白天阳光和煦,晚上却寒气袭人。这个天气的出现也容易给人体健康造成一定的影响。
医生:“‘倒春寒’会引起慢性咽炎急性发作、感冒、急性支气管炎等,主要引起这些疾病比较多。”
据了解,要预防“倒春寒”的袭击,应根据天气变化,注意防寒保暖,适时、适度增减衣物。为此,医生还为市民提了一些建议。
医生:“第一要家里要通风,第二是饮食方面要注意,要清淡一些,第三要加强锻炼,第四是不要天气变暖了,就减少衣服,还是要注意保暖,多吃蔬菜水果,多喝水。”
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