苏岩岛,xiuwenbi秀文笔文,谷俊山执行死刑图片
李冰冰:要瘦,更要状态好
要瘦,更要状态好!”这是李冰冰对于瘦身的态度。谁不知道演员要苗条,上镜才好看,但是当你试过一段时间后,你会发现,如果太过致力于极致的瘦身,你的状态会萎靡不振,这样你在镜头前同样无法展示容光焕发的状态。同时,你也无法支持繁重的日以继夜的工作。”
李冰冰的身型脸型都令人惊诧地越来越纤细,我以前练功练得很凶的,一没事就去练形体,每天随随便便也可以练个两三小时。”当然自从今季成为阿迪达斯女子训练系列形象代言人后,李冰冰发现,并不应该一味训练,而应该在规定的时间内,做最有效的运动。
我会尽量每天固定时间锻炼,早上五六点的时候运动1小时。早前我在美国纽约,因为时差问题,改到了下午3点。运动前可以吃饱一点,这样才有能量做运动,运动后就不建议吃了,最多补充点水果。这样慢慢把脂肪变成肌肉,自然就会身材紧凑,而且精神状态很好。
如果面对镜头,大家都想显得更瘦,李冰冰的Tips是:上半身的纤细更容易达到,也容易出效果。对于东方女性,这是瘦得更高‘性价比’的部位。”
韩火火:110斤的LV男魔头”
因为我太瘦,男装最小码也没有合适我的尺码”的理由而穿女装,在时装周街拍中一举成为时尚名人的韩火火,被很多人誉为穿LV的男魔头”。对于他的时装品位众人口味不一,但是有一点大家都是一致的,他很瘦,所以穿起那些衣服,比胖子要好一些。