百变甜心,爱妻慈蓝伶,ha.122.gow.gn

《我们结婚了》是由艺人组成的假想夫妇生活，更是出现了许多经典的夫妇，比如说蒲公英夫妇等，其中由洪真英担任的新娘也是非常的出色，身材更是火辣，下面就让我们一起探究这这位魅力新娘的减肥方法，教你养成魔鬼身材。

《我们结婚了》蒲公英夫妇新娘：洪真英

洪真英减肥方法：

1、食谱减肥

早上：一定要喝杯温水，促进体内循环。然后吃些面包、水果等。

中午：拆成三餐吃，每餐数量要少，例如一碟沙拉，或者一个苹果，一小碟海鲜或肉类等。

晚上：蔬菜为主。

2、不会胖的黑巧克力

很多人都喜欢用吃黑巧克力来减肥，这是因为黑巧克力中含有咖啡因和抗氧化的儿茶素，它们都可以帮助促进身体的新陈代谢，让积累在身体中的脂肪得到分解，以及减少内脏脂肪的含量，每天吃一小格就能有很不错的瘦身效果。

洪真英性格活泼可爱，身材还如此火辣，那是因为洪真英有一套自己的瘦身秘诀，日积月累养成了如今的魔鬼身材。如果你也想拥有魔鬼身材，不妨借鉴她的明星减肥方法。