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慈禧之头面，向不易梳。四十岁之后，发已脱落，仅存鬓边和后脑短发，修饰唯仗技巧。中国传统医学说：胆合膀胱，上荣毛发，风气则焦燥，汁竭则枯也。中国名医曾经说：若血盛，则荣于头发，故须发美。若气血衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发脱落。慈禧太后的头发，对于她来说是一个心病，对于御医和全国的医生来说，也是一块心病，更是一座压得人们喘不出气来的高大。

后来御医们倾力研究，发明了几种按摩穴位养发法，从光绪五年到光绪三十年，慈禧太后从45岁沿用此法后一直到70岁，头发依然色黑、柔顺，富于光泽。

1、敲打肝经、肾经

中医认为肾藏精，其华在发”，而且肝藏血，发为血之余”，因此可借由敲打肝经及肾经，疏通经络，让气血顺畅运行，也有益头发生长。肝经行小腿的内侧，而肾经则较长，由足部小趾下，斜走足心，到内脚踝后侧，然后沿着小腿、大腿内后侧上行，最后到腹部、胸部，轻轻敲打有很好的保健效果。

2、按压涌泉穴

按压涌泉穴（足底，脚掌底前半凹陷处，从第2、3脚趾趾缝延伸到足跟联机约前三分之一处）。能滋补肾精，助眠、促进血液循环。

3、按压太阳穴、百会穴

想保健头发，也可经常按压帮助头颈放松、气血顺畅的几个重要穴位，包括太阳穴、百会穴等等。

中医提醒：肾和血液，都与头发密切相关，肾好、血和，则头发乌黑发亮，富于光泽。相反，肾衰、血虚，则头发干枯，没有光泽，容易脱落。