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亲爱的朋友们，你有没有莫名其妙发怒的时候？有没有经常心情抑郁想哭的时候？别再天真的以为这只是暂时性的心情不好了，这真的可能是病。年终岁末的，扫除各种不理情况迎接新一年才是正理儿啊！健康一身轻陈明老师为你解读经常暴跳如雷、爱发脾气，想哭都是啥毛病，来看看吧！

陈明老师说，在中医里面，这些由于情志不舒，气机郁滞所致，以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗阻等为主要临床表现的病症，统称“郁证”。郁证要因人而异、辩证施治。

郁证与肝的关系密切。陈明老师说，中医学很有意思，用五行学说解释人体脏腑的功能特点，比如肝，中医认为在五行中属于“木”，所以其特性就像一颗大树，大树有树干，有枝条，树干刚且直，所以中医认为肝是刚脏，血气方刚，就像打仗的将军，刚直不阿，勇敢有加。

但树又有枝条，枝条柔儿软，所以肝脏又喜条达、阴柔，俗语说柔能克刚，在肝脏这儿就表现的完全符合，所以中医治疗肝病要用温柔的药物处理，这叫做“柔肝”法。

每到冬季，有种高发的疾病叫做“季节性抑郁”，主要就是因为日照少,减少了快乐激素的分泌。美国学者曾做过调查,结果显示,在冬季,越往北,说自己抑郁的人越多。英国前首相丘吉尔把自己的抑郁称为“黑狗”,每到冬天,这只“黑狗”便会更加张狂,让他痛不欲生。