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绝大多数注重皮肤保养的女性在某一季节内,总是使用相同的产品,她们也许会发现,除了温度与湿度的变化,自己在不同的生理周期内,皮肤的状态也会不同。美容专家介绍,这就是体内的雌激素及黄体酮在起作用。只要深入了解皮肤与生理变化的关系,
巧妙搭配
面膜、眼膜等
就能达到事半功倍的美肤。
1、生理期前的焦躁期
重点是美白和去角质
在生理期即将到来的前一周,黄体酮素比雌激素分泌更多,因此皮肤会外油内干,长痘痘的情况变得更加严重。在这个星期里,不用太滋养的产品,做好清洁、保湿的工作足矣。如果是寒冷的冬季,则需要加强补水,不要被皮肤表面的油分所蒙蔽。
与此同时,麦拉宁细胞异常活跃,所以要注意防晒与美白。黑斑、皱纹的形成和女性荷尔蒙有相当大的关系,这期间从事户外活动很容易产生皱纹和斑点,即使在秋冬季也要注意防晒,再选择具美白效果的产品来保养肌肤。尤其是维他命C,不但能抑制麦拉宁色素的生成,还能平抚皱纹。另外,维他命B2可改善皮肤粗糙、面疱的生成。
2、 生理期后的欢欣期
抗衰老就在此时
这是一个月里肌肤状态最好的时期,可以趁此时机去做脸部按摩、脱毛、去粉刺,让肌肤晶莹剔透、粉嫩动人。这个时期里,雌激素和黄体酮素都会经历相对剧烈的变化,在前期雌激素分泌活跃时,正好对肌肤进行较大刺激性的保养,比如抗衰老。而到了后半段,黄体酮素会攀升,这种规律会使皮肤状态不稳定,容易出油、暗沉,油性皮肤人士需要做深层次的清洁工作。