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忍冬藤苡仁粥
组成:忍冬藤60克,通草9克,防风9克,薏苡仁90克。
制法:把全部用料洗净,放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,成粥即成。
功效:清利湿热、宣痹止痛。适用于风湿性关节炎属于湿热流注者。
木瓜汤
组成:木瓜4个,白蜜1kg。
做法:将木瓜蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。
功效:通痹止痛。
老桑枝煲鸡
组成:老桑枝60g,雌鸡1只约500g。
做法:将老桑枝和鸡加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。
功效:能温经散寒,清热除湿。
磨膳坊温馨提示:很多不良的生活习惯都会使自身与本病产生交集。比如过度劳累,受感染,长期处于寒冷,潮湿的环境中,都会导致免疫功能紊乱,从而导致疾病的侵袭。
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