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橙子对女人来说很重要 建议你收藏,女人吃橙子好不好

发表日期:2015-02-02 23:08:10 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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以前知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效,也听说橙皮油可以护手,不过,橙子可不仅仅是只有这几种功效,来看看下面的文章,你就会发觉原来橙子对女人来说,真是全身是宝呢!

橙子对女人来说很重要 建议你收藏,女人吃橙子好不好

1、盐味橙汁――补充体力。

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用,否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,补充体力的效果更是明显。

2、橙汁卸妆――深层洁肤。

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用,但使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。橙籽篇

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3、橙籽面膜――紧致肌肤。

将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5分钟~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

4、橙籽粉――治疗风湿。

将风干的橙籽放入锅中炒,炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

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