湖南省通信局局长曾国华,阳城房屋出租,电批扭力计

1、橄榄芦根饮

咸橄榄 4 枚，芦根 30 克 ( 鲜品用 60-120 克 ) ，水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。适用于感冒，咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛。

2、鸭蛋薄荷汤

1 到 2 个鸭蛋，30 克新鲜薄荷，食盐、味精。首先将新鲜的薄荷洗净，然后往锅内加入适量的清水，煮沸之后将鸭蛋打进沸水中，一直煮至半熟的时候再把薄荷放进去一同煮，然后再加适量的食盐味精调味，煮沸片刻之后即可关火。每天食用 1 剂，连续 5 到 7 天，能起到治疗咽喉干燥发痒、缓解咽喉充血症状。

3、柠檬蜂蜜水

中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

4、金银花橄榄茶

金银花 10 克，薄荷 5 克，橄榄 5 颗。金银花及橄榄加 600 毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮 5 分钟，去渣后饮用。金银花抗病毒 ; 橄榄缓解疼痛 ; 薄荷疏风清热、消炎。适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

5、蜂蜜生姜萝卜饮

新鲜白萝卜 1 斤、生姜 30 克、蜂蜜 30 克，萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。白萝卜具有较强的消炎、止咳作用 ; 该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者，这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。