核心提示：芒果这种“热带水果之王”有很多别名，比如说芒果又叫做檬果、蜜望、庵波罗果等等。芒果的果肉为黄色，有纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。但不少都知道芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤的人是不宜进食的，那么对于普通人来说，芒果能多吃吗？吃多了会上火吗？

这几天小编走在街上，看到好多卖芒果的小贩在费力吆喝，原来不知不觉又到了吃芒果的季节啊！芒果，这是一种在生长在南方的一款水果。原产地是在印度还有马来半岛。因为是在高温、干燥的天气生长的植物，所以在经过改良之后在我国国内的很多地方已经开始了引进还有大规模的进行了种植。

芒果的味道，我想大多数人都应该非常的熟悉。在芒果果实的体内含有很多的糖还有蛋白质以及粗纤维。所以这种水果中所含有的这么多大量的微量元素也是在水果的种群中非常少见的。

芒果也是作为一款著名的热带水果为大家所喜爱，因为芒果果肉的细腻甜美还有风味的奇特从而在人群中有“热带果王”的美誉。那么这样的一款水果，对于我们人体来说又有哪些的功效呢？

另外芒果可以降低身体内部的胆固醇，所以经常食用一些芒果可以防治心血管疾病，也能润泽皮肤。从而也是女士们的美容佳果。但是有一点忌讳女性朋友们也要知道，在女子每月的月经期间，万万不可食用芒果，因为这段时间如果食用芒果一定程度上就是会造成乳腺癌的推进剂。所以女性朋友们在每个月的那几天一定要特别的注意。而且一些食用芒果之后会出现过敏现象的小伙伴们，也不要因为贪恋美食，吃多了芒果而让自己变成香肠嘴或者浑身起湿疹哦

约100克芒果肉的热量为57卡路里，含糖量14～16％，脂肪16．1％；还含有丰富的蛋白质和维生素。指导意见：进食大量的芒果虽然不会导致肥胖，但会引起皮肤发黄，还会对肾脏赞成损害。而且芒果性带湿毒，进食过多会引起健康问题。