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暑期运动有益身心 家长应选购合适儿童鞋,有益身心健康的运动

发表日期:2015-08-21 17:01:39 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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我们都知道运动有益身心,但不少家长暑期为孩子报读了各种培训班、补习班,这让孩子们在暑假也很忙,甚至比上学时压力更大。专家认为,家长应合理安排孩子的暑期活动,趁着暑假还未结束,应该多运动,有助其身体健康

为什么孩子暑期会缺少运动?

黄先生说:“我工作很忙,没时间监管儿子。让儿子独自在家,或是到户外运动都觉得不安全,运动的时候也担心他受伤,怕造成扁平足等足患,所以就选择送他去培训班。”

家长为了提高孩子的学习竞争力,暑假也帮孩子报读各种文化课的补习班,这间接造成孩子的运动时间减少,阻碍其健康成长。

小学五年级的小雯告诉记者,自己有扁平足,平时不太喜欢运动,假期妈妈帮她报读了6门补习班和兴趣班,让她觉得很累,就更不想运动了。

专家认为,家长还是应该在暑假让孩子适当做运动,劳逸结合才是最佳的暑假生活方式,过分约束反而阻碍了孩子的健康成长。

家长应选购合适儿童鞋

记者到市面上进行调查,发现Dr.Kong江博士的儿童机能鞋能满足不同年龄的儿童穿着,有助儿童足部健康成长,为家长分忧。相关专家表示,无论是假期还是新学期,家长都应关注孩子的健康发展,合理安排孩子的课外活动。当然要做好防护措施,带上护肘护膝,特别是扁平足的孩子,更要准备合适的儿童鞋等。

Dr.Kong江博士的机能鞋根据儿童足部情况设计:1、A、B、C三种不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫,穿着后能承托偏低足弓及使后跟保持垂直; 2、坚硬的后跟杯,能够稳定后跟骨,控制后足外翻的幅度;3、根据不同肥瘦脚形,选择合适的围度,增加舒适感。三项设计让足部得到更好的保护,减少扁平足等足患后遗症发生的几率。就算是扁平足的孩子,穿着Dr.Kong江博士的儿童机能鞋,参加户外运动,家长更放心。

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