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 如何治疗疲劳综合征 疲劳综合症的预防方法

患者尽量多休息以及减少压力。因本病是自限性疾病，大多患者靠自身不用任何治疗而康复。

1、药物治疗

药物治疗的效果有限。通常应用止痛类药物可缓解头痛和其他疼痛。抗抑郁类药调节神经、促进睡眠有所帮助。

2、少量活动

适量增加少量的活动对本病有所帮助。

3、慎用阿司匹林

因阿司匹林可能引起雷氏症候群，患者应慎用。

4、多吃新鲜蔬莱

为了增强免疫系统的功能和加快康复，新鲜蔬菜和水果能对补充体力及强化给予所需的营养。

 1、对居室的整洁不要过分追求

有的女性特别讲究，把家里收拾得窗明几净，一尘不染。每天在整理房间上花费大量的时间，也消耗了大量的体力。明明已力不从心，仍然坚持这样做，实在得不偿失，应当多休息一下。